Elenco delle
attrezzature necessarie, per la partecipazione alle gite, al fine di
garantirti
un buon margine di sicurezza e confort:
Zaino
1)
- capacità 40/50 litri (per gite di 1-2 giorni)
- spallacci larghi e imbottiti
- ampie tasche esterne
Scarponcini da trek
(pedule) Mantellina da
pioggia - coprizaino
2)
- suola in VIBRAM
- impermeabili(GOROTEX)
3)
4) Giacca a vento:
più o meno pesante a seconda della
stagione 5) Maglia di
lana 6) Ricambio per
: - maglietta intima
- calze
- pantaloni
7)
Borraccia: con chiusura a vite
Possono essere utili :
a) Bastoncini telescopici
b) Dotazione minima di Pronto Soccorso
c) Cappellino da sole in cotone
d) Occhiali da sole ad elevato potere filtrante
e) Guanti / berretta in lana per le gite oltre i 2000 metri
f) Abbigliamento in "PILE", per l'alta montagna e clima invernale
Da escludere :
l'uso di scarpe da ginnastica, in quanto la loro suola non ofre adeguate
garanzie di presa sullo sterrato e sul sentiero in caso di pioggia
RICORDIAMO CHE UN'ALTA PERCENTUALE DI INCIDENTI AVVIENE SU PERCORSI FACILI
A CAUSA PER LO PIU' DI CALZATURE INADEGUATE E DI DISATTENZIONI